Distenção muscular, por que ocorre?

A distensão muscular ocorre quando um músculo ou o tendão que se prende ao osso é submetido a um esforço que rompe algumas ou muitas fibras musculares e os vasos sanguíneos que as irrigam, dando origem a um hematoma acompanhado de inflamação local. O risco de sofrer distensões musculares aumenta nas seguintes situações: Falta de condicionamento físico e do emprego da técnica adequada para a realização de cada tipo de exercício, falta de aquecimento antes da prática dos exercícios, cansaço extremo e excesso de peso corpóreo. Dentre os sintomas, encontram-se dor, hematoma (mancha roxa), edema (inchaço), dificuldade para movimentar o músculo lesado. No que se refere à dor, ela pode vir acompanhada de pontadas e dificuldade de movimentação do músculo comprometido. Além da avaliação clínica da região afetada pela distensão muscular, radiografia e eletromiograma são exames de imagem importantes para estabelecer o diagnóstico. Caso se machuque, procure um médico para se recuperar e volte a praticar exercícios físicos!