Lesões por estresse no pé são um problema comum, especialmente entre atletas e indivíduos que realizam atividades físicas intensas. Essas lesões ocorrem devido a microfraturas nos ossos do pé, resultantes de estresse repetitivo e sobrecarga. Embora possam parecer menores inicialmente, se não tratadas, podem evoluir para fraturas completas, causando dor significativa e imobilização.
São as principais causas das lesões por estresse no pé: sobrecarga repetitiva, aumento súbito na atividade física, calçados inadequados, biomecânica deficiente e densidade óssea reduzida.
Os sintomas podem incluir dor localizada, inchaço, sensibilidade ao toque e dor ao colocar peso no pé afetado. O tratamento para as lesões por estresse no pé pode variar conforme a gravidade, desde medidas como repouso, gelo e uso de palmilhas ou órteses, até cirurgia.
Se você suspeita de uma lesão por estresse no pé, consulte o médico ortopedista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado. Com os cuidados certos, é possível voltar às atividades físicas sem dor e com segurança.
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