A entorse de tornozelo, ou torção, é uma das lesões mais recorrentes em atletas. Ela acontece quando há uma ruptura ou um estiramento dos ligamentos de uma articulação, nesse caso as laterais.
Ela pode ser provocada ao pisar em um terreno irregular, degrau ou quando um atleta pisa no pé do outro durante a prática do esporte.
Existem alguns mitos a respeito da entorse de tornozelo, são eles:
• É preciso fazer raios-X. MITO, pois eles não mostram muito bem os ligamentos e tendões.
• Se você pode andar, não está quebrado. MITO, você pode andar e estar com fratura.
• Torção no tornozelo de maneira crônica. MITO
• Tentar superar a dor. MITO, pois a lesão pode se agravar quando forçada.
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