Você já percebeu que seu joelho dói mais quando o clima está frio? Muitas pessoas experimentam desconforto e dor nas articulações, especialmente nos joelhos, durante períodos de temperaturas mais baixas.
As possíveis causas para que isso ocorra, são:
• Sensibilidade ao tempo frio;
• Mudanças na pressão atmosférica;
• Inatividade e rigidez;
• Condições articulares pré-existentes;
Para aliviar a dor no joelho durante as estações mais frias, você deve adotar as seguintes medidas:
• Manter-se aquecido e ativo;
• Alongue-se regularmente;
• Considere o uso de medicamentos tópicos, como analgésicos, pomadas ou gel;
• Se a dor persistir ou se tornar intensa, consulte um médico especialista para uma avaliação mais detalhada e orientação adequada;
Portanto, se cuidem!
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